大宮駅から徒歩5分の「たけやま歯科医院」のスタッフブログ｜あなたも歯ぎしりしてるかも？！

こんにちは、たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

 

みなさんは、顎や口が疲れていたりすることないですか

歯ぎしりが原因かもしれません。

 

歯ぎしりは音が出る状態によって３種類に分けられます

 

●すりこぎ型（グラインディング）

上下の歯を強くこすり合わせる習癖です。

睡眠中にキリキリ、ギリギリというような音が発生します。

●カチカチ型（タッピング）

上下の歯を無意識のうちにカチカチ、コツコツとかみ合わせるものです。

●食いしばり型（クレンチング）

上下の歯を思いっきり食いしばる習癖です。

音が出ないので気がつかない方もいますが、歯や顎関節に大きな負担がかかります。

ストレスによることが多いと言われています。

 

歯ぎしりの強さや長さはさまざまですが、歯ぎしりするたびに大変大きな力がかかるので

いろいろな症状が出ることがあります

初期では、肩がこる、顎が疲れる、睡眠が浅くなるなど・・・

症状が進むと、歯を支えている骨が変形したり、

歯がグラグラしたり、すり減ったり、ひびが入ったり、

ひどいときには割れてしまうこともあります。

そして

歯周病を進行させる原因にもなります

 

 

歯ぎしりやいびきは、自分ではなかなか気がつきません。

歯ぎしり用のマウスピースは健康保険で作ることもできますので

気になる人はお気軽にご相談ください！