大宮駅から徒歩5分の「たけやま歯科医院」のスタッフブログ｜夏バテとお口

最近、長ーい猛暑で睡眠不足や夏バテの方が多く、

「歯ぐきが腫れた」「奥歯や親知らずが痛くなってきた」と

来院される方が目立ちました

暑さや睡眠不足で疲れがたまると、

免疫力が落ちてきて口の中の細菌の活動も活発になります。

そして暑いからと甘いアイスクリームや清涼飲料を摂ったりすると

細菌にとっては思うつぼです

夏バテ気味のときこそ、しっかり歯磨きをして

口の中に食べ物や飲み物が残らないようにしてくださいね

毎日の歯磨きや定期的なPMTCでお口の中をクリーンにしておくことが、

虫歯や歯周病の最大の予防法なのです