こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

虫歯になるのは下記の４つの条件がそろった場合だと考えられています

• 糖質・・・歯につきやすい糖質を多く摂取する食習慣は虫歯の原因になります
• 虫歯菌・・・口の中にはたくさんの菌が存在しています。その菌が歯垢を形成します
• 時間・・・歯に糖質が接触する回数、時間が長いと虫歯の原因になります
• 歯の質・・・虫歯になりやすい歯の質や歯並びかみ合わせ、そして歯が作られる期間のカルシウム摂取によって影響されます　

なので、お口の中がキレイな状態なら細菌がいても虫歯になりません

逆に細菌がいても細菌の餌（糖質）がなければ虫歯になりません

当院で行っているＰＭＴＣは歯の汚れ（バイオフィルム）を徹底除去し、

歯に栄養をあたえ歯質を強化

虫歯になりにくい歯に導きます・・・

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

お口の中では歯は常に『脱灰』と『再石灰化』を繰り返しています

脱灰とは・・・歯の表面のエナメル質からカルシウムが溶けだし虫歯になりやすい状態

再石灰化とは・・・唾液などがカルシウムを補い歯の表面を修復

この脱灰時間と再石灰化時間のバランスが崩れると虫歯ができるのです

虫歯を予防するには、唾液がよく出るようによく噛んで食べたり

規則正しい食事をして、間食を減らし虫歯菌の餌になる糖分を減らしたり・・・

ですがやっぱり甘いものっておいしいですよね

なので、食べたら磨く

そしてダラダラ食べ続けない

そして、日頃からＰＭＴＣでお口の中の細菌の数を減らしておくことが大切です

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

最近ホントに寒くて乾燥も気になりますよね・・・　　　　　　

 唾液の分泌量が少なくなるドライマウスの方も多いのでは

そんなあなたに・・・　　　　　　　　　　

ガムマッサージがおススメです

お口の中をマッサージして疲れた筋肉をほぐし唾液腺なども刺激します

さらにリラクゼーション効果もバッチリです

それから、ソニッケアーもおススメ

唾液の分泌量の増加が期待できます

大宮 歯医者 歯科

たけやま歯科医院の竹山です 

ほとんどの人が、毎日歯を磨いているのにむし歯・歯周病になります

歯の喪失は、虫歯と歯周病が主原因です。

歯がある限り、その発病のリスクを伴います。

歯を失わないようPMTCを受け、予防しましょう！！

むし歯・歯周病の予防には、PMTCが一番

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

このところ、かかりつけの患者さんで妊娠されている方がよくいらっしゃいます。

先週、予防に来られた患者様は、出産予定日がなんと今週とのこと

2月にPMTCの予約をとって元気に帰られました

少し前に＜ホンマでっかＴＶ＞で妊娠中の口臭について取り上げていましたが、

妊娠中はホルモンバランスが変わったり、つわりがあったりして

お口の中の環境が悪くなりがちで歯周病などのリスクが高まってしまいます

歯周病は細菌感染症なので、お腹の赤ちゃんにも影響を与えてしまいます

細菌がプロスタグランジンという物質を分泌します・・・

この物質は陣痛誘発剤と同じ物質なので早産のリスクを高めることもあります

お母さんのためにも、産まれてくる赤ちゃんのためにも　　　　　　　　

日頃からＰＭＴＣや検診でお口の中をキレイにして

リスクを減らしておきましょう

そして虫歯菌や歯周病菌をうつさないように心がけましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

お口の中には３００種類以上１０００億~１兆個もの細菌が住んでいます

そしてお口の中に残った食べかすを餌にプラークという塊になり、増殖していきます

多くの細菌が共存して丈夫な層を形成しているのでなかなか落としきれなくなります

そして虫歯や歯周病が発病します

虫歯も歯周病もこの細菌による感染症なんです

なのでこの菌を減らして

お口のなかを清潔に保つことが大切です

食べたら磨く

これが基本ですが毎日きちんと磨いていても

どうしてもお家で使える道具は限られているので　　　　　

落としきれない汚れがあります

そんな汚れは定期的に歯医者さんで落としましょう

毎日のセルフケアと定期的なプロのケア(ＰＭＴＣ)で

細菌に負けないお口の中へ

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

もうお試しいただいた方も多いと思いますが

ポスカムが新しくポスカ・エフとなってバージョンアップしました 

ポスカ（POs-Ca ）は、じゃがいもから抽出された

リン酸化オリゴ糖カルシウムという水溶性カルシウムのことです 

業界初！　水溶性カルシウムとフッ素がＷで働き歯を強くします

そして、濃い味が長持ちするようになったので唾液がたくさん出ます

そして、味もペパーミント、マスカット、ストロベリーになりました

まだの方はぜひお試しください

おいしくって虫歯予防、気軽にはじめられますよ   

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

お口の中が健康だとおいしく食べられるだけではなく、

若々しい脳や筋肉とも密接な関係があるんですよ

１．丈夫な歯があればなんでも食べることが出来て

　　バランスの良い栄養をとることが出来ます！

２．かみ合わせが正しいとしわやたるみみなりにくい！

３．力強い咀嚼は筋肉量ＵＰ！基礎代謝をあげ、太りにくい体質へ！

４．よく噛むと唾液分泌量が増え、活性酵素を除去して老化をおくらせます！

５．しっかり噛むことができれば脳を刺激して認知症になりにくくなります！

６．歯がキレイだと笑顔が増え社交性が上がり楽しくなります！

口の中が健康だといいことづくめ

定期的なＰＭＴＣで歯を守りましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

今日は私の尊敬するホンダの創業者、本田宗一郎氏のお話です・・・ 

本田氏は、当時海外拠点にいる日本人社員を呼び戻し

歯の治療をさせたそうです

国際的なビジネスをするのには身だしなみが不可欠だと気付いたからでしょう

特に欧米人は、歯が汚い、歯並びが悪いというだけで

人格や教養が疑われ、欧米人のエリートたちは仕事でもプライベートでも

つき合おうとはしてくれません

国際人になるためには歯が大切なんです

進学や就職にも影響します　 

なので欧米人は歯にとても気をつかっていて定期的にケアしています

そして万一虫歯になってしまったとしても

銀歯なんてありえないのですそれくらい欧米人は歯が重要です

たけやま歯科に通って下さっている患者様は　　　　　　

歯の大切さをわかっていただいていると思いますが

日本人ももう少し自分の歯を大切に思ってくれたら・・・

入れ歯にならずいつまでもおいしく楽しく生活できると思います

月に１度はＰＭＴＣを受けましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

インフルエンザの季節ですね

みなさんは大丈夫ですか

インフルエンザと口腔ケアは密接な関係があります

ある介護福祉施設で口腔ケアを行ない

口腔ケアを行っていない施設とくらべたところ　　　　　　　

発症率が10分の１に激減したそうです

インフルエンザ予防は

『うがい、手洗い、口腔ケア』です

予防で健康を保ちましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

最近寒さが厳しくなっていますが大丈夫ですか

私は暑がりなので寒さには強いです・・・

口内炎の原因はいろいろありますが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　

細菌性の口内炎は体力が落ちてくるとなりやすくなります

抵抗力が落ちるのでいつもだったら平気な菌が活発になって口内炎を起こしたりします

口内炎予防のためにも日頃からお口の中を清潔に保ちましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

たけやま歯科では成人式に向けてホワイトニングや前歯の治療、

つけ八重歯などを受けられた患者様が何人かいらっしゃいましたが

成人式どうだったでしょうか？

ご報告おまちしてます

さて20代は歯にとって一番大切な時期なんです

20代は仕事が始まったり育児が始まったりと

何かと忙しくストレスがたまってしまうのですが、

まだ若いので抵抗力があり、表立ってお口のトラブルは出てきにくいんです

しかし、この時期にケアを怠っていると

30代40代と徐々にトラブルが出てきて

50代から一気に歯周病などが進行してしまいます

そうならないように若いうちから定期的なケアを行い、

自分の歯を一生残していきましょう

大宮 歯医者 歯科

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします

たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

 毎年恒例になっている高校の時の友人たちと餅つき大会へ

やっぱりつきたてのお餅はおいしい

お餅をおいしくたべられるのも自分の歯があってこそ・・・

いつまでもおいしくお餅がたべられるお正月を迎えられるように

 今年も予防がんばりましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

今年もあと1週間足らずになってしまいました

今週、たけやま歯科医院では、29日・30日と2日間かけて、

年末の大掃除の予定です

ところで、みなさんは歯ブラシどれ位で換えてますか

歯ブラシは毛先が命なので１か月に１回は換えるようにしましょう

また、歯ブラシ＋小さい歯ブラシ（タンデックスソロまたはワンタフト）の併用により

同じ時間磨いたとして歯垢除去率が２倍アップするんですよ

小さい歯ブラシみなさん意外と知らない人が多いのですが

細かいところが磨きやすいのでぜひぜひおススメです

歯磨きの後は歯と歯の間の汚れを落とすフロスもお忘れなく

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

よく「年だから歯がなくなるのは仕方ない・・・」

という方がいらっしゃいますがそんな考えは一蹴しましょう

歯がなくなる主な原因は虫歯か歯周病です

老化で歯が抜けてしまうことはないのです

ですから、虫歯や歯周病にならなければずっと自分の歯があるんですよ

歯があるとおいしく食べ物が食べられます

そして健康になります

ですから豊かな人生をおくれます

さらに歯がキレイだと若く見えて、

話すことにも積極的になれます

みなさんも虫歯や歯周病にならないように予防で通って　　

豊かな人生を送ってください

定期的にＰＭＴＣを行うことで歯を９７%残せると言われてます　

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

先日、『ブログ超見てますよ~！』

と言ってくれた患者様がいらっしゃいました

このブログも見てくれてるのかしら

その患者様、たけやま歯科に通い始めてから

歯磨きも頑張るようになったり

自分の歯に関心をもつようになったとのことでうれしいです

今ある歯、なくならないように一緒にがんばりましょうね

健康はお口の中から

食べることって生きていくうえで一番大切なことですよね

野生の世界では歯がなくなってしまうと生きていけません

みなさんも歯を大切に・・・

今年も残りあとわずか

体調崩さないようにしましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

今年も残すところあと２週間ちょっとですね

年末年始は予約が混み合ってしまいます

特にＰＭＴＣなどお時間がかかる施術ご希望の方はお早めにご予約を・・・

せっかくお電話いただいたのに予約をお取りできなかった方、

本当に申し訳ありませんm(__)m

ご都合よい日がありましたらまたお待ちしております

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院のＤＨ塚田です

虫歯が大きくなってしまうと根の治療をしなくてはいけなくなります・・・

歯の根まで感染してしまった虫歯・・・

痛みが出るため、根の中の神経をとらなくていけなくなります

歯髄と呼ばれる歯の神経をとってしまうと

歯に栄養が行きわたらなくなるので

神経がある歯に比べもろくなってしまい

寿命が短くなってしまうことになります

虫歯が神経まで達するというのは

相当に進んでしまった状態です

そうならないように定期的な予防で虫歯を

作らない再発させない進行させないようにしましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

『目は心の窓、口は健康の窓』

というのを聞いたことありますか

虫歯や歯周病でお口の健康が損なわれると

食べることが困難になるため

食欲不振や精神不安になり、健康が損なわれてしまいます・・・

また、食べることで脳の3分の2が働くと言われていますので

おいしく食べることはボケ防止の効果もあります

食べるということはとても大切なことです

いつまでもご自身の歯でおいしいものが食べられるように

定期的なケアで健康を守りましょう

大宮 歯医者 歯科

こんにちは、たけやま歯科医院ＤＨ塚田です

スポーツの秋ですねってそろそろ冬ですが・・・？

人は、力を入れるとき奥歯でかみしめて瞬発的な力を出しています

ですのでスポーツ選手にとって歯の健康はとても大切です

普通の人の奥歯で噛む力（咬合圧）は平均５０~７０kgですが

お相撲さんが渾身の力で勝負するときなどは１００kgを超えるそうです

また、巨人軍でホームランを打っていたころの王さん、

ホームランを打った時の咬合圧は９０kgを超えていたそうです

Jリーグの三浦和良さんが2011年のベストスマイル賞に選ばれましたが、

サッカーや野球、ゴルフやテニスなどで活躍している選手たちは

みんなきれいでしっかりした歯をしています

そして、歯が白くて笑顔がすごーく印象的です

歯って大事ですよね一般人も歯が命

おいしい食べ物を食べたり笑顔でいるためにも　　　　　　　　　

定期的なＰＭＴＣで歯を守りましょう

大宮 歯医者 歯科